Mental Diving

Leichter Tauchen lernen durch mentales Training bietet Silvia Breier mit ihrem Werk an. Dabei nimmt sie die Leser mit auf einen Tauchgang der besonderen Art. Als Buddy begleitet sie die Leser auf humorvolle und professionelle Weise von den Tauchvorbereitungen, bis zum Wieder-Auftauchen mit Verständnis, Tipps und Tricks. Hintergrundwissen über Tauchen und Mentaltraining wird aufgelockert mit praktischen Übungen für das Tauchen selbst. Für die Zeit zwischen den Tauchgängen gibt es Mentaltrainingsübungen, die die Leser leicht in den eigenen Alltag integrieren können und somit den Lerneffekt vergrössern.

Vorgestellt in Ausgabe 158

Ausgabe: 2014
Autor: Silvia Breier
Format: 21 x 14.8 cm
ISBN: 978-3-200-03474-7
Verlag: mental-diving.at
CHF 18.90
 

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